how to get rid of dry skin? - Clinelle

如何擺脫乾燥肌膚?

當您想到乾燥皮膚時,可能會聯想到您祖母的臉。但乾燥皮膚不僅是與年齡相關的狀況——它影響了全球近一半的人口,而其中只有四分之一的人真正意識到這一點。醫學上稱之為乾燥症。如果您感覺皮膚緊繃、粗糙、癢、脫屑甚至龜裂,您很可能有乾燥皮膚。要擺脫乾燥皮膚,您必須了解乾燥皮膚的成因、影響和解決方案。



環境
暴露於天氣或低濕度的乾燥空氣中,可能是乾燥皮膚最常見的原因。它會吸走您的角質層中的水分,對皮膚造成不良影響。如果您經常處於空調環境中,情況也相同。為了補充水分,您可以在房間內使用加濕器,或者直接使用PureSwiss Thermal Spring Water噴灑全身,即時補水。



服裝
乾燥的皮膚對刺激物極為敏感,可能會加劇皮膚的紅腫和癢感。您應避免穿著刺激性的衣物和標示為低敏感性的洗衣劑。無論您多喜歡一件毛衣,如果穿著不舒服就不值得。如果試穿時感到癢,很可能購買後也不會常穿。選擇穿上去感覺舒適的衣服!此外,確保衣物不過於緊身,因為摩擦會刺激乾燥的皮膚。



淋浴
縮短您的沐浴時間。長時間浸泡在水中或淋浴會洗去皮膚的天然油脂,並加劇皮膚乾燥。如果您離開浴室時感覺皮膚緊繃,表示您已經乾燥了。此外,過於頻繁的沐浴也會導致脂質流失。因此,請縮短沐浴或淋浴時間並減少頻率。

對於乾性肌膚,淋浴不必是冷水,但應該是溫水而非熱水。雖然蒸氣淋浴感覺良好並帶來多種健康益處,但對乾性肌膚來說並不理想,因為它可能剝奪身體’s的天然油脂屏障,並減少皮膚中的水分含量。

淋浴後,儘管已完全擦乾身體,仍應輕輕用毛巾拍乾,並立即塗抹一層保濕霜以鎖住皮膚中的現有水分。大多數人犯的最大錯誤之一是淋浴或洗臉後不立即塗抹保濕霜。這是我們臉部毛孔打開、能吸收更多水分的最佳時機。Moisturizers 在皮膚濕潤或潮濕時效果最佳,因為它有助於封住皮膚中的水分。然後,讓皮膚自然乾燥,以便吸收所有水分。


潔面乳
你應該避免使用刺激性肥皂清潔臉部,因為它會剝奪皮膚表面的天然油脂,導致乾燥肌膚。Hydracalm Caring Milk Cleanser 是一款溫和的潔面乳,能有效清除正常至乾性及缺水肌膚的雜質,同時保持肌膚的天然水分。 




去角質
去角質對於乾性肌膚的人來說是必須的。人們往往認為去角質對乾性肌膚弊大於利。然而,清除阻擋水分進入肌膚的死皮屏障是必要的,並以新鮮且濕潤的皮膚細胞取代。尋找小巧且溫和的去角質磨砂膏,例如 Skin Smoothing Scrub with Marine Beads,每週最多使用三次以去除死皮細胞。去角質後,不要用毛巾擦臉,因為這會加重乾燥斑點,而是用嬰兒洗臉布輕拍皮膚至乾。確保隨後立即為皮膚保濕,以封閉打開的毛孔。



SPF
陽光曝曬是導致乾燥肌膚的原因之一。為了防止乾燥,您可以穿著長袖襯衫並戴寬邊帽,保護肌膚免受陽光傷害。您還應該使用UV Defense SPF50面膜,保護肌膚免受有害紫外線的侵害。




老化
隨著年齡增長,荷爾蒙變化使肌膚逐漸變薄且乾燥。老年人的新陳代謝變化也與乾燥症有關。您無法倒轉時光,但可以減輕肌膚老化。每天早晚使用CaviarGold 緊緻乳液CaviarGold 緊緻霜,深層滋潤和保濕您的肌膚。點擊這裡了解Clinelle Caviar Gold 系列



保濕
為了舒緩和修復乾燥肌膚,您應該為肌膚保濕。大多數人犯的一個錯誤是直接在乾燥肌膚上塗抹保濕霜,這樣效果較差。請在肌膚仍然潮濕時塗抹保濕霜,例如洗澡或淋浴後,讓水分鎖住肌膚。記得在去角質和清潔臉部後,以及每晚睡前也要塗抹保濕霜。

在肌膚上塗抹厚厚一層保濕霜並不會有幫助,您需要經常且持續地保濕以應對乾燥肌膚。請記住,保濕霜不應含有可能剝奪肌膚天然油脂的酒精和香料。氣味越好聞,通常含有的刺激物越多。您需要使用非酒精基底的保濕霜,例如Clinelle 保濕霜,以維持肌膚的水分平衡。

某些護膚產品或品牌對乾性肌膚來說過於刺激。為了維持您肌膚’s的天然油脂,您應該停止使用含有酒精、香料和視黃醇的產品。在 Clinelle,我們提供溫和、無香料且安全的護膚產品,確保肌膚和臉龐都能保持愉悅!

 

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